(Russian) 8 вопросов о здоровье к Луминице Сувейкэ, главному врачу Центра общественного здоровья Кишинева

Din păcate acest articol este disponibil doar în Rusă. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Главный врач Центра общественного здоровья Кишинева, основатель ассоциации медицинских работников и фармацевтов, автор книги «Основы питания», доцент Государственного университета медицины и фармакологии имени Николая Тестемицану Луминица Сувейкэ – человек, который знает о здоровье все. Специально ко Всемирному дню здоровья мы расспросили Луминицу о самом важном в области здоровья. Кстати, в следующий четверг 12 апреля у вас также будет возможность задать Луминице любой вопрос в прямом эфире на нашей странице в фейсбуке. Огонь!

Луминица, сегодня Всемирный день здоровья, что для вас лично значит понятие здоровья человека?

Наше здоровье зависит от каждого из нас, и для меня этот термин, в первую очередь, значит здоровый образ жизни, здоровое питание, правильный образ жизни, здоровые традиции в семье и правильные приоритеты в жизни. И конечно же хорошее здоровье подразумевает полное обследование у семейного врача минимум раз в год, которое позволяет предотвратить многие заболевания на начальной стадии. Даже онкологические болезни.

Назовите три правила здорового образа жизни, которые вы соблюдаете неукоснительно?

Три раза в неделю я хожу в спортзал, придерживаюсь здорового питания и ежедневно пью минимум два литра воды. Это стабильно. Я считаю, что ты не можешь давать другим советы или рекомендации, если ты сам не выполняешь их. Поэтому я стараюсь их выполнять. Сейчас, например, я набрала группу молодых женщин, которые хотят изменить свой образ жизни в лучшую сторону. У нас с ними есть 21 день, чтобы поменять их привычки в питании, мотивировать заниматься спортом, повысить самооценку и начать вести здоровый образ жизни. Все это происходит онлайн, каждый вечер мы созваниваемся по скайпу, общаемся, обсуждаем их цели и планы, они рассказывают, как прошел их день, а в скором времени, надеюсь, мы увидим реальный результат.

Слоган Всемирного дня здоровья в этом году – «Здоровье для всех». Насколько в Молдове доступ к услугам здравоохранения беспрепятственный?

У нас есть доступ к услугам здравоохранения для каждого, потому что даже те люди, которые не имеют страховой полис, могут воспользоваться бесплатно перечнем услуг, в том числе неотложной медицинской помощью. У нас действительно доступная медицина и у нас хорошие врачи. Есть один маленький нюанс: многое зависит от каждого из нас, а не только от поликлиник и врачей. Нам надо развивать культуру здоровья, которой просто нет. Ведь большинство из нас идет к врачу только тогда, когда уже проявились острые заболевания или наоборот, обострились хронические болезни, и мы сразу же хотим супер-диагностику и дорогостоящие анализы. Между тем первое, что нужно для хорошей диагностики – клиническая картина. Что это значит – врач должен основательно побеседовать с пациентом и у знать все обстоятельства его жизни и самочувствия, как он питается, какая обстановка у него в семье, есть ли стресс на работе. На основе всего этого, врач может ставить диагноз и назначать обследование. Наши семейные врачи могут лечить множество заболеваний и состояний, но наш народ воспринимает их как диспетчеров – дайте мне направление на бесплатные анализы или на визит к специалисту. Но семейный врач – это прежде всего врач, который осмотрит вас, оценит состояние здоровья и, если это будет в его компетенции, – назначит лечение, экономя ваше время.

IMG_8943

Будущее медицины в Молдове за онлайн-консультированием, как вы считаете?

Конечно. У меня есть коллеги из других стран, которым я, как врач, могу высылать копии анализов, например, и консультироваться с ними, когда есть какой-то особенно сложный или непонятный случай. Ведь когда тебе доступны мнения разных врачей, тебе намного легче ориентироваться в сложной ситуации. Также очень удобно получать онлайн-результаты обследований или анализов, чтобы не тратить время на повторный визит к врачу. Но конечно если эти результаты не очень хорошие и врач рекомендует повторное обследование – нужно идти на «живой» прием к врачу, тет-а-тет. Я ратую за то, чтобы у врача был доступ онлайн к пациентам, чтобы, например, напоминать ему о плановом обследовании, или о том, что надо пройти вакцинацию. Это очень облегчает работу помогает войти в доверие к пациенту. Кроме того, это помогает добиваться приверженности к лечению среди пациентов с хроническими болезнями, например, гепатитом или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Назовите 3 болезни, от которых страдают молдаване чаще всего?

На первом месте сердечно-сосудистые болезни, такие, как гипертония, ишемическая болезнь сердца. На втором – онкология. К сожалению, пациенты с онкологией обращаются к врачам на поздних стадиях. И на третьем месте гастроэнтерологические болезни, в том числе гепатит. Хочу заметить, что за последний год ситуация с доступом к лечению вирусных гепатитов заметно улучшилась, а результат полного излечения новыми препаратами достигает 95%, и все это можно получить бесплатно в рамках Национальной программы по лечению гепатитов. Не стоит забывать, что от гепатита В, например, есть вакцина, которую нужно делать обязательно.

Кстати, вы сами проходите вакцинацию?

Конечно, я каждый год делаю прививку от гриппа, например. Мой ребенок, уже взрослый конечно, привит согласно национальному календарю прививок. Нам в стране очень нужна культура вакцинации, потому что все эти сообщения о ложных осложнениях после прививок усугубляют ситуацию.

По статистике 12,4% нашего населения считают свое состояние здоровья плохим и очень плохим; также в нашей стране не самая высокая продолжительность жизни и ко всему прочему падает рождаемость. Почему все так плохо?

Начнем с того, что здоровье человека – это не только доступ к медицинским услугам и помощи, – в большей степени на наше состояние здоровья влияет питание, качество воздуха, уровень стресса, генетика и еще множество составляющих. И вот когда человек будет жить правильно, питаться вовремя и здоровой пищей, когда он будет проходит регулярное медицинское обследование, когда он будет заботиться о своем психоэмоциональном состоянии – вот тогда дела пойдут намного лучше и здоровье нашей нации улучшится.

Последний вопрос, где лечится Луминица Сувейкэ, когда что-то болит?

Я состою на учете у обычного семейного врача, никаких привилегий. Я обращаюсь к нему, когда мне нужна консультация и четко следую его советам, но в принципе я очень редко болею. Потому что раз в год стабильно прохожу обследование и сдаю все необходимые анализы.

29793478_1601741066610636_4190075368473886720_n

Текст, фото: Елена Держанская

Подписывайтесь на нашу страницу в Фейсбуке и Одноклассниках!
positivepeople.md