(Russian) «Ни одного дня не пожалел об этом». Трое людей, прошедших реабилитацию после тюрьмы, рассказывают о сложностях, поражениях и победах

Din păcate acest articol este disponibil doar în Rusă. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Каждый год в Молдове тысячи людей освобождаются из тюрьмы. Кого-то дома ждут родные и близкие, а кто-то выходит в никуда. Отдельным счастливчикам везет, и они отправляются на реабилитацию в терапевтическое сообщество «Позитивная Инициатива», где учатся жить без наркотиков, без зависимостей, с чистой душой и открытым сердцем. Трое люди, которые после освобождения выбрали реабилитацию рассказали свои личные истории.

Марина Цугранис, 47 лет

«Надо причину понять, чтобы поменяться»

Дочка

У меня несколько близких людей в жизни – мама, тетя и дочка. С дочкой у нас немного натянутые отношения. Она мне всегда говорила: «Мама, ну ведь ты у меня такая сильная. Всегда справлялась, всегда выживала. Как ты не можешь справить с этой наркотой?». Ей сейчас 30 лет, она мой единственный ребенок. Она знает обо всем, через что мне пришлось пройти. Как и моя мама.

Когда меня первый раз отправили в тюрьму, ей было 12 лет. С тех пор, когда я ее вспоминаю, она всегда у меня перед глазами та 12-летняя маленькая девочка. Она никогда не задавала вопросов, почему я в тюрьме, ей не надо было разжевывать. Она знала, что это из-за наркотиков.

IMG_2160

Тюрьма

Я очень плакала, когда первый раз туда попала. Был не страх, был стыд – за родственников, за ребенка. Мне тогда было 29 лет. В тюрьму меня привезли прямо из больницы, где я лежала на детоксикации. Я была в халате и наручниках, в чем была – в том и привезли.

Я не объясняла дочери, куда я уехала, мама объясняла. Дочка никогда ко мне не ездила в тюрьму маленькая, моя мама была против этого. Первый срок я отсидела около 8 месяцев. Вернулась домой, продержалась около года, не кололась. А потом опять. Все мои сроки – за потребление.

Дочка была всегда больше с мамой и я благодарна ей, за то что она вырастила моего ребенка, и та никогда не видела меня под кайфом, как я употребляю.

Наркотики

В какой-то момент все пошло не так, случайно. Я начала употреблять в 21 год, уже была замужем, у меня был ребенок. У нас тогда не ладились отношения с мужем, я шла по улице, о чем-то думала. И мимо проехали знакомые, а у них полная машина мака, тогда был сезон. Мы разговорились, они предложили, я согласилась. И все, вся моя жизнь пошла под откос.

У меня был прекрасный муж, у него был свой бизнес, своя квартира, все складывалось хорошо. Но наркота все перевернула.

Сколько лет я сидела, сколько кололась – я всегда понимала, что это не мое. И всегда знала, что мне надо валить. Я просто не знала куда.

Представляешь, я могла идти по улице, вести ребенка в садик, впереди меня шла такая же мама и рассказывала сказку, а я все время дергала: «Давай быстрее, поправь шапку». Дергала, чтобы быстрее отвезти ее и пойти уколоться. У меня в голове постоянно крутилось: «Надо-надо, где взять».

Муж два года не знал, что я потребляю. Он меня и в клиники ложил, и друзей-наркоманов бил, что он только не делал. А в итоге сдался, и мы начали потреблять вместе. Через какое-то время мы расстались. Он уже 17 лет в трезвости. Мы иногда общаемся.

Причина

Почему я начала потреблять? Наверное, потому что у меня детства не было. У меня был очень строгий папа. Ни он, ни мама особо со мной не разговаривали, не объясняли. Меня вырастили бабушка и дедушка.

Папе никогда не нравилось, что бы я ни делала. Он мог на работе быть вежливым и приветливым, а приходил домой и мог меня избить до переломов. Однажды сломал палец за то, что я попробовала курить.

Наркотики заменяли мне вот эту любовь, которую я недополучила.

IMG_2152

Метадон

На метадон я пошла, когда была на свободе. Мне его предложил нарколог, я согласилась. Но маме не сказала, знала, что она будет против. Так и вышло в итоге. Но метадон мне очень помог. Я его принимала 7 лет. Три года назад я его бросила, в тюрьме, насухую. У меня после этого около 2 месяцев были галлюцинации. Но я выдержала.

Помню первые дни после того, как я бросила – я тогда посмотрела на все трезвым взглядом и поняла, что мне нужна реабилитация. Потому что бросить наркотики – это ерунда, ну помучаешься, ну поездишь по больницам, вылезешь все равно. Но чтобы вылечиться, надо внутри что-то поменять, надо причину понять, чтобы измениться.

Реабилитация

После последнего срока я побыла дома всего 1 день и сразу поехала на реабилитацию. Реабилитация помогла мне многое пересмотреть, я в себя заглянула, исследовала себя в каких-то ситуациях. Если бы у меня была возможность вернуться на один день в прошлое и что-то поменять, я бы вернулась в тот день, когда первый раз попробовала наркотики. И просто бы прошла мимо.

Помню однажды к нам пришла психолог на стационар и попросила представить новый год – 2018. И все представили, а я не могу, у меня в голове зона, актовый зал, елка. Я так плакала тогда.

На реабилитации было очень тяжело. Я приходила к Вове Додону и говорила: «Мне зона детский садик по сравнению с ребцентром» (улыбается). Тяжело было, вокруг одни мужчины, за ними нужно быть убирать, стирать. Но я все делала, стиснув зубы. Сейчас я уже скучаю по ним, а тогда было очень сложно.

А как я плакала, когда меня заставляли коровник мыть? (смеется). Я же еще петухов боюсь, они меня в детстве поклевали. И вот я боюсь, а надо же кормить. Ребята, конечно, помогали, успокаивали. Сейчас я все это вспоминаю с улыбкой на лице.

До реабилитации я была обозленная, постоянно чем-то недовольна, во мне был конфликт, много негатива. Сейчас я потихоньку меняюсь. Конечно, тяжело адаптироваться. Я однажды потерялась в городе, села в маршрутку и вышла в другом конце города, расплакалась. Пока я не готова жить самостоятельно, но я привыкаю.

Трезвость

Я в трезвости почти три года, 19 октября будет ровно три. Конечно это для меня важная дата, я ее отмечаю как свой второй день рождения. Первый месяц после метадона я дни считала. Я ведь и раньше бросала, но больше года не выдерживала. Но в этот раз я была твердо уверена, что брошу. Наверное, я правда устала.

Почему люди начинают потреблять? Некоторые по дурости. Кто-то глушит в себе боль, обиду.

Хотела бы я вычеркнуть эти годы, когда потребляла, когда сидела? Наверное да, но ведь в любой ситуации чему-то учишься, хорошему, плохому.

Мечта

В детстве мечтала стать стюардессой. А когда чуть постарше стала – с детьми хотела работать. Я очень хочу внуков, думаю, что наверстаю с ними то, чего недодала дочке. Дети – это те, с кем я могу быть ласковой, спокойной, у меня уходит негатив, потому что они настоящие.

Сейчас хочу пойти на курсы психолога, учиться хочу. Ну, а потом хочу помогать таким как я, хочу ездить в тюрьму, проводить группы, разговаривать, вдохновлять.

А еще мечтаю встретить следующий новый год дома, с мамой, с дочерью. У меня так давно этого не было. Может получиться в этот раз.

IMG_2223

Алексей Бредюк, 35 лет

«Пока ни одного дня не пожалел об этом»

Тюрьма

В общей сложности я провел в тюрьме 9 лет, у меня была два срока. За что сидел? Воровал из-за наркотиков. Первый срок я считал дни до освобождения, а уже во второй не так переживал. Возможно из-за того, что я был на метадоне, он все-таки приглушает эмоции. С первого дня я ходил на группы к ребятам из «Viata Noua», уже тогда я понимал, что надо что-то менять. А уже в последний год перед вторым освобождением я точно знал, что надо поехать на реабилитацию. Пока ни одного дня не пожалел об этом.

Реабилитация

Мне осталась неделя до окончания моей реабилитации. После нее по плану адаптация. В терапевтическое сообщество «Позитивная Инициатива» я хотел попасть еще пять лет назад, мне многие советовали это место. Но я тогда так и не дошел. Тогда пять лет назад я встал на программу фармакотерапии метадоном, а потом сел в тюрьму на 4 года. Как только освободился – сразу на реабилитацию, в тот же день.

Контраст конечно большой по сравнению с тюрьмой: здесь другой контингент и конечно отношение. Я вообще первый месяц в шоке ходил, никак не мог понять, почему все такие хорошие, святые что ли. Сейчас я работаю над тем, что стать таким же. До сих пор бывают тяжелые дни, когда очень все надоедает. Но потом приходишь в себя и все проходит.

Мои родные очень переживают за меня, но и в тоже время они очень рады. Ждут, когда я приеду в гости. И самое главное они спокойны.

Наркотики

Наркотики я начал потреблять лет в 12-13, это конопля была. Лет в 16-17 начались тяжелые наркотики. А в 19 я уже сел в тюрьму. После освобождения я женился, у нас была семья, появились деньги, надо было их куда их тратить. Ну и началось: клубы, гулянки, героин. Жена уходила, возвращалась. А потом устала и мы разошлись друзьями. До сих пор общаемся.

Только здесь, на стационаре я начал разбираться в себе и понимать, в чем все-таки была истинная причина потребления. Наверное, это были какие-то страхи, обиды, комплексы, много всего. А наркотики заглушали все это.

Наркотики несколько раз забирали у меня абсолютно все: семью, жену, друзей, квартиру. Теперь мне придется все начинать сначала.

Зависимость

Когда мне приходится объяснять людям, что такое зависимость, я говорю просто – это болезнь, состояние, когда наркотик тебя контролирует, владеет тобой. Это стопроцентное рабство. И перебороть это самому нереально. Здесь же, в терапевтическом сообществе, понимаешь, что эту болезнь можно победить. Но надо придерживаться всех принципов, шагов, нарабатывать навыки.

Сейчас я прекрасно понимаю, почему у меня не получалось раньше бросить. Дело же не в наркотике как таковом, дело в эмоциональном состоянии, чувствах, страхах, переживаниях, обидах. Конечно я жалею о тех годах, которые я потратил на наркотики. Но надеюсь, что столько же лет, но уже без наркотиков, у меня впереди.

IMG_2237

Семья

У меня не очень благополучная семья была. Отец выпивал, дома постоянно были какие-то конфликты. У нас еще дома была точка продажа вина, это в 90-е было. Все детство я видел эти пьяные лица, наверное, это тоже повлияло.

Мне многое запрещали, а я не слушал и делал все назло. Ссорился, убегал из дома. Единственным авторитетом была старшая сестра, я ни разу с ней не ругался. В 15 лет отец умер, ну а мама уже ничего не могла мне сказать.

Когда она поняла, что я курю марихуану, то махнула рукой: «Лучше кури, хотя бы дома спокойно сидишь». Ну а для меня это романтика была. С мамой у нас сейчас хорошие отношения. Я простил ее, не знаю, как она. Но думаю, что тоже. Злости она на меня точно не держит.

Программа по обучению и менторству

Программа менторства конечно новая для меня и поэтому очень интересная (речь о проекте «Неформальное образование и менторство для успешной интеграции уязвимых групп населения», который спонсирует DVV International Moldova – прим.ред.). Мысли начать свое, хоть и небольшое дело, – были. Я часто думаю открыть свою фотостудию, папа по профессии был фотографом, мне это передалось.

Развиваться мне очень нравится, благодаря программе я научился куче навыков, и эти перепелки конечно мне уже как родные стали. Мне нравится процесс выращивания, выхаживания. Были какие-то страхи в самом начале, но через «не хочу» и «боюсь» я их переборол. Очень хочется те знания, которые в нас вкладывают, применить в деле.

Трезвость

Какой у меня план трезвость сохранить? Поработать в офисе «Позитивной Инициативы», окружить себя людьми, которые не дадут сорваться, поддержат, будут рядом в моменты эмоциональных срывов. Ну и конечно есть огромное желание помогать таким же как я, потому что бросить после 20 лет потребления – это неплохой пример. А еще хочу доказать родным, что я могу поменяться, что могу быть трезвым, могу быть опорой. И пока не собираюсь сворачивать с этой дороги.

Мечта

В детстве ни о чем я не мечтал, у нас разруха была полная. Хотя нет. Уехать мечтал, моя сестра тогда уже жила заграницей, и я хотел к ней. Сейчас я хочу иметь большой дом, с кучей детей, родней, чтобы в семье был достаток. Ну, и, наверное, какое-то признание хочется в той сфере, которую выберу для работы.

IMG_2332

Виталий Мишин, 35 лет

«Это место, где меня сделали добрым, ответственным, внимательным человеком»

Реабилитация

Я здесь почти 9 месяцев. Этот период был самый ценный, самый важный и продуктивный для меня. Здесь я многое познал, первый раз в жизни поставил цели, построил планы. Прошлой весной я приезжал сюда впервые, нас тогда вместе с другими заключенными вывезли на 1 день. И вот после этого у меня появилось огромное желание приехать сюда и пройти реабилитацию. Еще в заключении ребята рассказывали о жизни здесь, о том, как люди меняются.

Я приехал сюда сразу же после освобождения. Первое время было непривычно конечно. Потому что в прошлой жизни я вел себя по-другому, и до сих пор хочу исправить в себе многое, я к этому стремлюсь.

Терапевтическое сообщество – это место, которое меня поменяло, сделало меня порядочным человеком, с планами, целями, перспективами. Это место, где меня сделали добрым, ответственным, внимательным человеком.

Заключение

Я пробыл в тюрьме около 11 лет. Первый раз я попал туда в 22 года. В тюрьме сложно. Когда привыкаешь, конечно не замечаешь всего вокруг, свыкаешься.

Помню, когда мне сказали, что вот на следующий день я освобождаюсь, мне было как-то страшновато выходить. Отвыкаешь от реальности, выходишь за забор, а там все по-другому. В тюрьме ты находишься постоянно под чужим влиянием, ты зависим от чужого мнения, ты постоянно думаешь и следишь за тем, как ты говоришь, как ходишь. И когда выходишь на волю – в магазин страшно зайти, не знаешь, как там хлеба попросить, забываешь, как это делается. Живешь тюрьмой – подъем, завтрак, обед, ужин. Я первое время в тишине не мог спать, в тюрьме привыкаешь засыпать в шуме, под разговоры, под музыку.

Молодость

Вообще моя жизнь в плане развития закончилась в 15 лет. Тогда я пошел другим путем, стал жить дворовыми понятиями. Там все друзья если не выпивали, то потребляли наркотики. Половина уже побывали в тюрьме. Почему-то я все время находил именно таких друзей – бандюганов. Мне тогда нравилось все это. В 10 классе я бросил школу.

Тогда я просыпался и думал, как и где выпить, что покурить и самое главное где взять на это денег. Когда мог – подрабатывал. А когда денег не было – крал. Конечно чувство страха после преступления было, но я все равно шел снова и снова. Деньги сразу же тратил – на еду, одежду, наркотики, развлечения.

Наркотики

Наркотики начались в 16 лет, это были легкие наркотики – трава, таблетки. Первый раз я плотно подсел в 28 лет. Один раз укололся, на второй день уже искал новую дозу. Два года я был в плотном потреблении. Потом меня посадили. Окончательно я бросил наркотики перед тем, как приехать на реабилитацию.

Перемены

Самое сложное во время реабилитации – когда некоторые ребята не понимали моего желания измениться, не верили, что я могу жить по-другому. Я был настолько смерен менять себя, что был готов делать абсолютно все. Да, трудности были, и я их до сих пор преодолеваю и это нормально.

Чтобы бросить наркотики, нужны люди рядом, которые будут мотивировать, вселять в тебя уверенность. Я в этом сам убедился.

Желание открыть свое дело

Программа менторства и обучения (речь о программе «Неформальное образование и менторство для успешной интеграции уязвимых групп населения», которую финансирует DVV International Moldova – прим.ред.) новая для меня, но я с удовольствием слушаю лекции, изучаю материалы. Конечно у меня в планах открыть что-то свое, в плане бизнеса. Рано пока об этом говорить, мне нужно сначала самому устояться. Хотя конечно базовые знания мне очень пригодятся. Уже сейчас перед глазами складывается ясная картинка, я надеюсь, что я применю эти знания в своей жизни и у меня получится открыть свое дело.

Отдельное спасибо организаторам за желание нам помочь и энтузиазм, который они передают нам на мастер-классах и лекциях. В такие моменты ощущаешь себя нужным и понимаешь, что кто-то действительно хочет тебе помочь. И тебе хочется ответить взаимностью.

IMG_2365

Брат и сестра

Из родственников у меня остались только брат и сестра, мы не общаемся, к сожалению. Брат за границей живет, сестра в Молдове. Конечно я хотел бы наладить с ними отношения, поглядим-посмотрим.

Родители умерли, они были хорошими, всегда старались, чтобы из меня что-то получилось. Если бы они увидели, что со мной сейчас происходит – они были бы счастливы.

Ошибки

В моей жизни часто были моменты, когда мне было стыдно за себя. Однажды я залез к брату в квартиру, я ему потом признался в письме в этом, но в глаза мы друг другу не смотрели. Последний раз мы виделись лет 7 назад.

Больше всего я жалею о том, что не слушался родителей в детстве. Что брата не слушал. Что сделал этот поступок. До сих пор корю себя за это.

Счастье

Счастливым я себя почувствовал здесь, в терапевтическом сообществе «Позитивная Инициатива». Потому что здесь я понимаю куда я иду, что буду делать потом.

А в детстве я был больше всего счастлив, наверное, когда мне родители электрогитару подарили. Мне правда не куда было ее подключать, но я был очень счастлив!

Текст, фото: Елена Держанская
positivepeople.md